セシオン杉並

イベント詳細

2023/12/20 更新

みんなのフレイル予防
自分の健康を大切に

自分の身体を守るため、無理なくフレイル(年齢とともに虚弱になること)予防を学びませんか。当日は体を動かしますので動きやすい服装でお越しください。

開催日 2024年1月26日(金)
開催時間 10:00 ~ 11:00
会場 集会室
料金 無料
お申込み

電話で、ケア24梅里(電話番号:03-5929-1924)へお申し込みください。

※定員:20名(申込順)

対象 一般、高齢者
区内在住・在勤の方とその家族等
講師 リハビリ専門デイサービス リハラボ 理学療法士 瀬戸 章寛(セト アキヒロ)
その他 ・当日は、3階の第6・7集会室に直接お越しください。
・動きやすい服装でお越しください。
お問い合わせ

ケア24梅里 電話番号:03-5929-1924